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Formation - Préparateur Mental

Le préparateur mental a pour fonction principale l’accompagnement mental du sportif et du eSportif (ou plus largement du dirigeant d'entreprise) afin d’exploiter et de développer ses ressources et compétences. Cela dans le but de lui permettre d’atteindre son niveau optimal de performance compte tenu de ses propres potentialités.

Il favorise une régulation permanente destinée à harmoniser les conditions de l’effort productif, à fluidifier l’intégration de l’athlète dans son écosystème institutionnel, logistique et relationnel. Toutes les interactions de l’athlète avec son environnement humain et matériel sont concernées par cette approche large du mindset training.

Pour ce faire, le préparateur mental mettra l’accent sur les processus d’apprentissage et de développement de l’athlète à travers son activité aux différentes étapes de sa carrière. La démarche d’accompagnement intègrera aussi bien les dimensions corporelle, psychologique, sociale et culturelle.

Programme et objectifs

  • Favoriser la prise de conscience : connaissance personnelle physique et mentale
  • Travailler sur l’appréhension des émotions
  • Développer ses habiletés d’auto-évaluation
  • Faciliter l’établissement d’objectifs : faire ressortir les buts de l’athlète. Cela intègre logiquement les objectifs de carrière mais également la dimension scolaire, sociale et familiale
  • Intégrer l’apprentissage des habiletés mentales : présentation, appréhension et évaluation des habiletés mentales en fonction du contexte et des objectifs (physiques, physiologiques, diététiques ou mentaux)
  • Décliner une planification (entraînement et compétition) : participation à l’élaboration et suivi des entraînements et compétitions en étroite collaboration avec les entraîneurs et les diététiciens

Les compétences visées du préparateur mental :

  • Actionner les potentiels cognitifs
  • Actionner les potentiels émotionnels
  • Actionner les potentiels relationnels
  • Actionner une dynamique positive et durable
  • Faciliter l’image de soi positive

Public et pré-requis

Professionel(le) de l'accompagnement souhaitant évolué(e) dans l'univers du préparateur mental, du sport ou du eSport. Coach.

Encadrement pédagogique

Équipe pédagogique composée de formateurs et formatrices expérimenté(e)s et expert(e)s. Tou(te)s professionnel(le)s de la formation présent(e)s également sur le terrain.

Une équipe pluridisciplinaire pour des apports plus riches.

Ingénierie pédagogique

En présentiel en salle et/ou synchrone virtuel à distance (selon dates et modules). Pédagogie active et participative alliant théorie et mise en pratique pour une transposition opérationnelle immédiate des acquis de la formation.

Suivi et évaluation des acquis

Évaluation des acquis pour chaque participant.

Attestation de fin de formation mentionnant la durée, les objectifs et le résultats des acquis.

Feuille d’émargement par demi-journée.

Évaluation de la satisfaction des stagiaires à chaud en fin de formation et à froid, quelques mois après la formation.

Modalités d’inscription

Après un entretien individuel qui vérifiera l’adéquation entre les objectifs de la formation et les besoins (attentes) du futur participant.

Financement

Qualiopi

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